Фитнес-тренер доказала важность сдачи анализов перед тренировками
Многие любители ЗОЖ, в том числе пенсионного возраста, не видят необходимости "тратить время" на предварительное обследование организма перед началом занятий спортом. Об этом рассказала в эфире "России 1" новосибирский фитнес-тренер Ника Фирсова.
RU
📝 Резюме
Многие любители ЗОЖ, в том числе пенсионного возраста, не видят необходимости "тратить время" на предварительное обследование организма перед началом занятий спортом. Об этом рассказала в эфире "России 1" новосибирский фитнес-тренер Ника Фирсова.
Инструктор привела пример из своей практики, когда к ней обратилась пенсионерка, решившая посещать групповые занятия. Тренер не допустила ее на урок без результатов анализов и ультразвукового исследования. Результат – миксома. "В среднем, когда консультируем, 50% занимающихся начинают со мной спорить: а мне это не надо, зачем я должна анализы сдавать, тратить свое время? Вот теперь эту историю как пример рассказываю", – отметила Фирсова. Она подчеркнула, что к любым занятиям физкультурой нужно подходить осознанно.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- История Хуаны Серия 15 22.03.2025
- История Хуаны Серия 14 22.03.2025
- История Хуаны Серия 13 22.03.2025
- История Хуаны Серия 12 22.03.2025
- Письма из провинции Самара 21.03.2025
- Myśl Polska: после отстранения Джорджеску Европа близка к диктатуре 18.03.2025
- Афиша 23 марта 2025 года 18.03.2025
- Афиша 22 марта 2025 года 18.03.2025
- Водолазы собрали со дна Черного моря более 120 тонн нефти 18.03.2025
- Вертолет Ми-8 совершил жесткую посадку в ХМАО 18.03.2025
- В больницах остаются пять пострадавших при атаке дронов ВСУ на Подмосковье 18.03.2025
- Турист погиб, пытаясь перепрыгнуть узкую расщелину на плато в районе Байкала 18.03.2025
- Житель Орловской области получил 15 лет тюрьмы за финансирование ВСУ 18.03.2025
- Новости культуры На фестивале "Первый план" покажут спектакли ведущих театральных вузов страны 18.03.2025
- Новости культуры "Золотой век искусства Фландрии" представят в Екатеринбурге 18.03.2025
Ähnliche Archiv-News
🕒 Zuletzt Angesehen
Вести в 20:00 В Чечне сформирован полк "Ахмат-Кавказ"
17. марта 2025
В Сочи задержали живодера, предлагавшего сфотографироваться с совой
24. февраля 2024
Вести в 20:00 Под обстрел ВСУ попал госпиталь в Белгородской области
22. ноября 2022
Коварство и любовь (Малый драматический театр – Театр Европы). Спектакль
07. апреля 2020
Концерт Всероссийского юношеского симфонического оркестра. Концерт
08. сентября 2019
Добро пожаловать, или посторонним вход запрещен. Документальный фильм
17. ноября 2018