Drive. Kuzey Kafkasya - 16.03.2025

Drive. Kuzey Kafkasya - 16.03.2025

16.03.2025 08:23
Drive. Kuzey Kafkasya - 16.03.2025

Drive. Kuzey Kafkasya - 16.03.2025

16.03.2025 08:23

Basit ama uzun bir süre yaşamanıza yardımcı olacak etkili kurallar

Dr. Alexander Myasnikov, 80'e ve nelere – 100 yıla yaşamalarına yardımcı olacaklarını açıkladı.

Basit ama uzun bir süre yaşamanıza yardımcı olacak etkili kurallar
22.02.2025
Sprache: ar AR de DE en EN es ES fr FR hi HI it IT ja JA pl PL pt PT ru RU tr TR zh ZH

📝 Summary

Dr. Alexander Myasnikov, 80'e ve nelere – 100 yıla yaşamalarına yardımcı olacaklarını açıkladı.

Ona göre 80-85'e kadar yaşamak ve aktiviteyi korumak, kötü alışkanlıkların, yoğun fiziksel aktivitenin ve kronik hastalıklara karşı mücadelenin yokluğuna yardımcı olacaktır. Ama maalesef, bu 100 yıla kadar hayat garanti etmez. Paradoksal olarak, birçok sentenarians sadece aşırılığa izin veriyor: sigara içmek, içmek, çok yemek. Gerçek şu ki 85 yaşından sonra sadece yaşam tarzı,% 20 - tıpta, ama% 60 - genetik üzerinde. Ailenin sentenarians varsa, o zaman 100 yıla yaşamak için iyi bir şansınız var. Amachers’in ortaya çıkardığı diğer sırları neydi? Hangi alanların en sentenarianları var? 90 yaşın üzerindeki insanlar nasıl tedavi edilir? Cevaplar Dr. Myasnikov'un yazarının programında “Rusya” ve platformda “gör” olarak verilir.

📌 Tags:

toplum toplumu uzun ömür boyu süren uzun ömür boyu sağlık sağlığı sağlığı sağlığı haberler tıp ilacı Sadece biz Alexander Myasnikov Rusya 1 uzun ömürlü haber-show

🔗 Share

Facebook Facebook X (Twitter) X (Twitter) WhatsApp WhatsApp Telegram Telegram LinkedIn LinkedIn WeChat WeChat VK VK LINE LINE KakaoTalk KakaoTalk Reddit Reddit Pinterest Pinterest E-Mail E-Mail

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Back to News

🕒 Zuletzt Angesehen

20:00'de haberler - Duma'da, Yalta Konferansı'nın 80. yıl dönümüne adanmış bir sergi düzenleniyor.

20:00'de haberler - Duma'da, Yalta Konferansı'nın 80. yıl dönümüne adanmış bir sergi düzenleniyor.

25. Şubat 2025