Einfache aber effektive Regeln, die Ihnen helfen, eine lange Zeit zu leben

Dr. Alexander Myasnikov teilte seine Meinung darĂŒber, was helfen wird, 80 zu leben, und was – zu 100 Jahren.

📝 Zusammenfassung

Dr. Alexander Myasnikov teilte seine Meinung darĂŒber, was helfen wird, 80 zu leben, und was – zu 100 Jahren.

Nach ihm, um 80-85 zu leben und zu pflegen AktivitĂ€t wird helfen, die richtige ErnĂ€hrung, das Fehlen von schlechten Gewohnheiten, intensive körperliche AktivitĂ€t und den Kampf gegen chronische Krankheiten. Aber leider garantiert das nicht das Leben bis zu 100 Jahre. Paradoxerweise erlauben viele Zentarier nur ÜberschĂŒsse: Rauch, Trinken, viel essen. Die Sache ist, dass nach 85 Langlebigkeit hĂ€ngt nur 20% vom Lebensstil, 20% - von der Medizin, aber bis 60% - von der Genetik. Wenn die Familie Hunderttausender hatte, dann haben Sie eine gute Chance, zu 100 Jahren zu leben. Welche anderen Geheimnisse haben die Metzger enthĂŒllt? Welche Gebiete haben die meisten Zentarier? Wie werden Menschen ĂŒber 90 Jahre behandelt? Die Antworten werden von Dr. Myasnikov in seinem Autor Programm auf dem Kanal “Russland” und der Plattform “See”.

📌 Tags:

gesellschaft langlebigkeit gesundheit newsfeed medizin Nur wir Alexander Myasnikov Russland 1 langlebig news-show
← ZurĂŒck zu den Nachrichten

🕒 Zuletzt Angesehen