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亚马尔的居民告诉了糖尿病的最初征兆

亚马尔公共卫生和医疗预防中心的医生讲述了先天糖尿病是什么以及能得到什么生活方式.

04.03.2025

Lesezeit: 1 min

23 mal angesehen

Sprache:

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开车 Yamal. 以太从17.03.2025 (19:30)

📝 摘要

亚马尔公共卫生和医疗预防中心的医生讲述了先天糖尿病是什么以及能得到什么生活方式.

糖尿病是一种内分泌疾病,与血糖水平的升高有关. 可能由咸,脂肪和甜食引起. 对那些常常感到疲倦、经历压力和冷漠的人,尤其需要注意健康。另外,第二类糖尿病的主要症状是:伤口不愈合、手指发痒、口渴严重、皮肤痒和快速疲劳。有时这些症状可能不存在. 但你要注意身体健康,如果身体超重,饮食不正,吸烟,你唯一的活就是从家中走到一站. 有了定居的生活方式,很容易获得预糖尿病。葡萄糖的正常指标为 6.0 mmol / l. 如果值超过,你就会面临风险。在这种情况下,必须定期看医生并进行检测。改变你的生活方式是避免成为不愉快诊断的载体的第一步. 医生建议每天至少走一万步,放弃不良习惯. 也不要滥用有害快餐食品,而要多吃酸性蔬菜和水果,鱼和浆果.